Wow, esto de vivir consciente o con awareness se oye bien! Es una lastima que haya que esperar 30 años para que “suceda”.

Bueno, realmente no hay que esperar y no es algo que “sucede”. Todos tenemos cierto nivel de awareness desde que somos chicos y de hecho creo que muchos niños tienen mas awareness de lo que pensamos pero nosotros como padres y la sociedad en general nos encargamos no solo de reprimirla sino de eliminarla de su vida para que según nosotros tengan una vida normal.

Un momento, yo no reprimo nada en nadie. Como puede ser que este reprimiendo el vivir conscientemente en mis hijos? Bueno, para principiantes…por qué les permitimos estar horas y horas enchufados mentalmente (y físicamente también) a una TV y/o un videojuego? Qué valores les esta enseñando la TV a nuestros hijos? Cómo esta afectando su consciencia espiritual el exponerlos constantemente a violencia, agresión, guerras, muertes, asaltos, armas? Que ejemplo les deja el estar expuestos constantemente a una terminal de venta (conocida también como TV) donde:

1. Gente preparada y profesional hace comerciales científicamente diseñados para llegar al subconsciente de los niños, adolescentes y a adultos por igual. Estas personas estudian la mente humana y saben como manipularla. Si ya se, se oye como una exageración o una “teoría de conspiración” , pero como se dice en inglés, “that’s the bottom line”. Pregunta sencilla: Cuantos de nosotros tenemos hijos que nos han pedido específicamente “Podemos ir a McDonald’s????” o los mas extrovertidos: “Quiero ir a Mc Donald’s!” Porque no piden ir a Burger King? O Wendy’s? Son las hamburguesas de McDonals de tan buena calidad que los niños disfrutan tanto su sabor? NO. La respuesta a esta pregunta esta en la TV (no mi estimado lector, no son los juegos, pues otros restaurantes como Toks también los tienen). Siéntense a ver un dia los comerciales de los programas que ven nuestros hijos para entender el porque. Ahora bien, mi estimado lector, si esto no prende un gran foco rojo de alerta en tu mente, puedes igualmente cerrar esta pagina y olvidarte de todo esto. Básicamente, las mentes de nuestros hijos (y para efectos prácticos, las mentes de muchas personas adultas también) están siendo programadas, moldeadas y entrenadas por los comerciales, películas y programas de TV para desear ciertos artículos, sentirse bien con otros, actuar de cierta forma, vestir de cierta forma y demás. Lo cual nos lleva al siguiente punto.
2. El estilo de vida que se muestra a nuestros hijos adolescentes es de fijarse primero que nada en las apariencias y después en las apariencias otra vez. Que carro tienes? Que ropa compras? Que reloj tienes? Y sobre todo: Tienes que ser delgado, delgado y delgado si quieres tener amigos. Tienes que ser cool, hablar de cierta forma, tener una actitud relajada, de control, que no te importe nada….”Just do it” dice el slogan. Tienes que usar productos para belleza, cremas, lociones, maquillaje, etc milagrosos para atraer y ser popular con las personas del sexo opuesto. Y todo esto sin contar la imagen y percepción de las relaciones sexuales que son expuestas como algo trivial y superfluo.
3. El mensaje que se deja a nuestros hijos mas pequeños es que es correcto y esta bien aceptar la violencia. No, las caricaturas de Itchy & Scratchy no eran una exageración….he visto casos similares en programas de TV para niños mostrando el mismo nivel de violencia aunque sin mostrar la sangre. Y he aquí lo mas interesante: La primera vez que lo vi pensé que era realmente inapropiado, pero después de varios años de verlo, uno lo comienza a aceptar y no lo ve tan malo. Pregunta: Para cuando nuestros hijos tengan 18 años, cuantos asesinatos, robos, disparos, ataques, violaciones, agresiones verbales y demás habrán presenciado desde que comenzaron a ver TV cuando tenían uno o dos años? Que tan des-sensibilizados estarán de la violencia? Si, es cierto que muchos de nosotros pasamos por lo mismo y vimos violencia hasta mas no poder en nuestra infancia y no paso nada. Despues de todo, somos “buenas” personas no? Al respecto tengo dos comentarios. Uno- el hecho de que lo hicimos nosotros no lo hace correcto y Dos – No todas las personas salieron tan ”buenas” como creemos. Tal vez todo esto no fuera tan malo, si no fuera por el pequeño detalle de que va en contra del principio numero uno de nuestra alma. Que es lo que busca nuestra alma? Del libro de Conversaciones con Dios: “Lo que el alma busca, es experimentar el mas alto concepto de amor que puedas imaginar”.

Si, yo se que no todo en la TV es malo, se que hay buenos programas educativos (y no me refiero a Plaza Sesamo) y tambien buenos programas de entretenimiento. Tambien se que es muy difícil navegar por la vida sin empaparse de violencia, corrupción y demás; y No, la solución no es irse de ermitaño a un cerro. Tal vez basta con mencionar a nuestros hijos, mientras vemos la TV con ellos, que “nuestra familia no esta de acuerdo con X o Y que este pasando ese programa” y ya. Se oye obvio pero no lo es. Y estas breves palabras pueden hacer la diferencia total en las jóvenes y moldeables mentes de nuestros hijos que muchas veces admiran la violencia. Lo cual me recuerda una cita del libro One de Richard Bach:

“By your choice dwell you now in the world which you have created. What you hold in your heart shall be true, and what you most admire, that shall you become.”

“Es por tu propia elección que habitas en este mundo que tu has creado. Lo que tengas en tu corazón será verdad, y aquello que mas admires, en eso te convertirás”

Bueno, tratemos de no desviarnos del tema original:

Qué se puede hacer para fomentar la vida consciente o awareness en los niños? La respuesta es muy abierta pues depende de las circunstancias y del nivel de awareness de niño en cuestión pero es general creo que cada niño debe saber:

1. Que es único.
2. Que tiene una conexión con Dios.
3. Que tiene una conexión con nuestro planeta Tierra.
4. Que tiene una conexión con todas las personas.

Se oye complicado? Veamos cada una con más detalle:

Cada persona es única

Todos sabemos que somos individuos pero a veces las cosas mas obvias escapan de nuestra vista. El estar consciente de nuestra individualidad cambia la perspectiva que tenemos de uno mismo y de los demás. Ser único e irremplazable, implica que nadie hay en el mundo que pueda ver las cosas desde la misma perspectiva que yo tengo y también implica que el mundo es diferente porque yo existo. Por eso mismo, todo niño debe saber que es único y que nunca en toda la vida de la humanidad ha habido ni habrá alguien igual a el/ella.

La trascendencia de esta ultima aseveracion es que Mi existencia hace una diferencia en esta vida, lo quiera o no y esa diferencia puede ser positiva o negativa dependiendo de las acciones que por mi libre albedrio decida llevar a cabo o deje de hacer. Por lo tanto:

1. Solo yo, en base a mis experiencias, ideas y perspectiva puede ver las cosas de la forma en que las veo. Otras personas podrán concurrir, pero bajo el entendido que sus experiencias, ideas y perspectivas son diferentes.

2. Es exclusivamente mi decisión, como ser creativo y con libre albedrío, el hacer de éste un mundo mejor o empeorarlo.

Nuestro cuerpo es el intrumento mas increible y fantástico que tenemos. Considerando los dos puntos anteriores: Que vas a hacer con el tuyo el dia de hoy?

Todos tenemos una conexión directa con Dios.

Efectivamente, todas las religiones (o al menos las que he estudiado) nos dicen que somos hijos de Dios y/o que tenemos en nuestro ser un alma o componente espiritual. Mas aun, siguiendo las normas religiosas (en este ejemplo, cristianas) llevamos a nuestros hijos al catecismo para prepararlos para la máxima expresión (para los cristianos) de esa conexión con Dios: La primera comunión. Y todo esto esta bien. Pero cuantos de nosotros vivimos dia a dia conscientes de esa conexión? Cuantos de nosotros vivimos conscientes de la responsabilidad que eso implica? Cuantos hablamos con nuestros hijos en casa y les decimos fuera del contexto religioso, fuera de la iglesia, que creemos en esa conexión, que es un privilegio tenerla, que nacemos con esa conexión y que nadie nos la puede quitar pues es parte de nuestro ser? La razón de ser de la comunión en fomentar y fortalecer la consciencia de que las personas y Dios somos partes de un mismo todo, ese es el significado de común-unión y mas que un evento simbólico que se hace una vez a la semana debe ser un estilo de vida con todas las implicaciones que esto conlleva. Al exponer de esta forma la primera comunión a nuestros hijos, reafirmamos que este principio es parte de nuestra creencia y valores y no solamente un renglón menos en nuestra lista de cosas por hacer. Y para las personas que están leyendo esto y sienten que el renglón anterior no aplica por cuestiones técnicas, quisiera mencionar que no es necesario hacer una primera comunión o inclusive pertenecer a una religión organizada para explicar este concepto a nuestros hijos y vivirlo. La comunión con Dios es una característica de nuestro ser y hacerla consciente mediante una ceremonia simbólica en una iglesia o mediante un poco de meditación en un parque callado trae al fin y al cabo los mismos resultados.

Como que una conexión con nuestro planeta Tierra?

Todo lo que vemos a nuestro alrededor salio de la tierra. Ok, ok…esto no aplica para los meteoritos, pero en general todo lo que puedas ver a tu alrededor (personas incluidas) salio de la tierra (bueno…a veces con algo de ayuda del sol). De cierta forma, asi como Dios es nuestra madre espiritual, La Tierra es nuestra madre de cuerpo y como tal debemos cuidarla y respetarla. Sin embargo, nuestra “avanzada” sociedad ha roto esa conexión con la tierra y nos lleva cada vez mas a alejarnos de ella. La consecuencia es que no nos importa cuidar la naturaleza y no sentimos ese respeto para la vida de las plantas y animales. Y es esta falta de consciencia la que esta destruyendo al planeta, acabando con los bosques, contaminado la atmosfera, fomentando el calentamiento global. Tiramos basura, echamos aceites de auto al drenaje o a la tierra, usamos insecticidas en aerosol para matar masivamente insectos sin darnos cuenta que estamos intoxicándonos en ese mismo acto, como si los tóxicos que vertimos en el ambiente fueran selectivos y dijeran “ok, persona – no hago nada; otra persona, no hago nada; insecto: lo elimino; otro insecto lo elimino….”. Tal parece que creemos ingenuamente que el insecticida va a matar al insecto y después “desaparecer” mágicamente de la tierra o perder su poder toxico inmediatamente después de eliminar al insecto. Pensamos tambien que lo que pasa en el otro lado del mundo nada tiene que ver con nosotros. Total, esos experimentos nucleares que estan haciendo en el fondo del mar estan muy lejos de donde vivo, no? Humm….Una perspectiva un poco mas apropiada de la tierra seria verla como una gran pecera redonda. Que pensarias de un pez que se va al otro lado de la pecera (al lado donde vive su amigo Juan) a tirar su basura porque quiere conservar limpia su mitad? La Tierra es exactamente eso, una gran pecera y todo lo que hacemos se queda aquí, por mas que lo escondamos y si no despertamos y actuamos sobre eso, tarde o temprano la realidad nos va a alcanzar y si no es a nosotros, sera a nuestros hijos o nietos o bisnietos….

Tal vez estés pensando: “Que podría hacer un pequeño, insignificante e inocente mortal como yo para reducir el daño masivo que la humanidad esta haciendo a nuestro planeta? esas cosas son para los gobiernos u otras personas con poder pero no para el común ciudadano como yo” Y errrr…..pues no es asi. Asi como las personas hacen familias y las familias comunidades y las comunidades paises, de la misma forma nuestras ideas y acciones se transmiten de nuestra individualidad a nuestra familia y de ahí a nuestra comunidad y de ahí a nuestro pais. Y sobre los gobiernos y leyes, si es correcto que estos pueden ser los organismos que podrian legislar y regular el daño al planeta pero……Quien es el gobierno sino un grupo de personas también? En resumidas cuentas, nunca hay que menospreciar el poder que una persona tiene sobre el planeta….no, no, lo que quise decir fue: Nunca menosprecies el poder que tienes para cambiar las cosas sobre este planeta. Es mucho mayor de lo que crees.

Algunas ideas:

- Usa baterias recargables en lugar de desechables. Son mas caras pero duran mucho mas y a la larga producen menos basura y menos contaminación

- Reusa las bolsas del supermercado. Algunos supermercados tienen programas de reciclaje de estas.

- Apaga las luces que nadie esté usando, no importa si es en casa o en el trabajo. No solo ahorra dinero sino que disminuirá el uso de energía eléctrica que se refleja en menos contaminación (si…la generación de electricidad contamina ….las fuentes limpias de generación de electricidad como el aire y agua son escasas)

- Reduce en la manera de lo posible el uso de platos y vasos desechables no biodegradables. Compra solo de cartón con cera.

- Consume productos orgánicos certificados. Estos se producen sin el uso de insecticidas ni pesticidas tóxicos.

- Platica con otras personas sobre estos puntos. Te sorprenderías de saber que mas personas de las que crees piensan similarmente.

En fin, hay muchas cosas que se pueden hacer y me estaría desviando del tema original. Además estas dependen de tu entorno y circunstancias, así que nadie mejor que tu mismo puede saber que puedes hacer por nuestro planeta.

Regresando al punto original….que mas se puede hacer para despertar esa consciencia en los niños sobre nuestra conexión con la tierra? Al igual que el punto anterior, todo depende de las circunstancias y tu entorno. Un par de ideas:

- Muestra a tus hijos de donde sale realmente la comida. Con tanto producto procesado, muchos niños pueden pensar que la frutas y verduras se dan en los supermercados. Y si esto es cierto, para que cuidar la Tierra? Si tienes un pedazo de jardín siembra alguna planta que de frutas o verduras donde tu hijo pueda ver de donde salio lo que esta comiendo en la mesa.

- Deja que tus hijos jueguen como jugaban nuestros abuelos en la tierra. Que mas da si brincan en los charcos después de llover? No pasa nada se regresan llenos de lodo y tierra y si no hace frio, porque no dejar que jueguen en la lluvia? La sensación de comunión con la tierra en estos ejemplos es extraordinaria. Al respecto de este punto, he de decir que la educación Waldorf ha excedido mis expectativas. En la escuela de mi hijo (que es de tipo Waldorf) cuando entro a primero nos pidieron un cambio de ropa (con todo y zapatos) para tener en la escuela. Para que? pregunte con curiosidad y esta fue la respuesta: “En esta escuela dejamos que los niños jueguen como debe de ser, y algunas veces tendrán que cambiarse después de la hora del recreo” y asi fue! Mi hijo sale al recreo llueva, nieve o haga sol y no estoy hablando metafóricamente. Para quien no pueda concebir esto, basta con ver a un niño jugar sin preocupación chapoteando en el agua o jugando con nieve: Se va mojar si esta lloviendo? Si. Hace frio si esta nevando? Si. Y? En cambio, puedo asegurar con toda certeza que cuando mi hijo crezca, recordara con sumo cariño el –muy corto tiempo—en que fue niño y disfruto y vivió experiencias que tal vez nunca mas vuelva a vivir.

- Toma una piedra del suelo y explica a tu hijo la conexión entre esa piedra y su cuerpo, y su perspectiva sobre la Tierra cambiara. Como se puede explicar esta conexión? Bueno, tomando como ejemplo el de la piedra, se puede decir que el aire y el agua convierten esa piedra en polvo, llenando de minerales la tierra de donde comen las plantas que nosotros y otros animales comemos y el agua que bebemos. De ahí la conexión se hace mas fácil y mas obvia para los infantes, pues al nosotros ingerir esos vegetales y tomar esa agua, parte de esa piedra pasa a formar parte de nuestro cuerpo.

Realmente tenemos una conexión con todas las personas?

Este es probablemente el punto mas complicado de explicar (para mi, aquí – no para explicar los niños). Comencemos por mencionar lo que mencionamos un par de párrafos atrás: Todos somos hijos de Dios. Correcto? Esta aseveración es más que una alegoría. Somos hijos de Dios en el sentido que nuestro ser primario (esto es, nuestra alma – pues he de decir que los seres humanos somos almas con cuerpo y no cuerpos con almas) salio directamente de Dios. Es un pedazo de Dios y eso literalmente y automáticamente nos hace a todos los seres humanos hermanos de alma pues todas las almas vienen del mismo lugar. Por otro lado, no acabamos de mencionar que todas las cosas de este planeta salieron de la Tierra misma? Y esta aseveración implica que todos nuestros cuerpos vienen del mismo lugar. Adicionalmente y para completar el cuadro, está lo que se llama la consciencia colectiva humana. No voy a ahondar en este punto, pero básicamente dice que a cierto nivel, la consciencia de cada persona es parte de una consciencia colectiva….largo de explicar. El caso es que estar consciente de esto cambia las perspectiva de la vida, no? Por supuesto que no es necesario explicar los detalles técnicos a los niños pequeños; para comenzar a despertar su consciencia (awareness) basta con explicar que todos somos hijos de Dios y por lo tanto, todos tenemos una conexión con las demás personas.

Bueno, me despido de este ya largo comentario de hoy repitiendo que nada de lo aquí expuesto es formula o regla. Solo son las ideas de una persona cualquiera. Las ideas realmente efectivas –las que harán un cambio en ti y en tu familia-- vendrán de ti, lector, usando tu intuición que es lo primero que se despierta al elegir vivir conscientemente.

“We know nothing until intuition agrees.”
“No sabemos nada hasta que nuestra intuición esté de acuerdo.”

-- Richard Bach, Running from Safety: An Adventure of the Spirit